TV tänä iltana: kohokohdat keskiviikolle 3. helmikuuta

(Kuvan luotto: Ben Blackall)

Bay on vain yksi tämän päivän helmistä...

Tällä viikolla The Bayssa on enemmän käänteitä, ja Secrets of Your Supermarket Food -elokuvassa keskitytään hyvinvointiin, ja Julia Bradbury pysähtyy Salcombessa Cornwall and Devon Walks -kävelyissään. Tässä on mitä sinun ei pitäisi missata televisiossa tänä iltana.

Käsin valitsemamme suosituksemme tämän illan televisio-ohjelmiin sisältävät kolme TV-ohjelmaa, elokuvan, live-urheilun ja uusimmat trendikkäät 'tarve-to-binge-on-now' -box-setit.
Pysy ajan tasalla uusimmista saippuan spoileri tarinoita televisiossa tänä iltana päivittäisen saippuatiivistelmän kanssa
Katso lisätietoja tämän illan televisiosta tv-opas

Mitä televisiossa tänä iltana

Asiantuntevat tv-toimittajamme ovat valinneet tämän illan TV:stä parhaat...

Tämän illan parhaat TV-ohjelmat

Supermarketruoan salaisuudet, klo 20, Kanava 5

TV tänä iltana Supermarket-ruoan salaisuudet

Sian Williams tarkastelee annoskokoja

Sian Williams, Stefan Gates ja Nisha Katona keskittyvät ruokavalioon vankan immuunijärjestelmän luomiseksi. Terveen painon ylläpitäminen on avainasemassa, joten Sian tarkastelee kasvavaa liikalihavuutta ja vertaa annoskokoja 30 vuoden takaiseen – järkyttävin tuloksin. Me kaikki tiedämme, että kofeiini ei ole hyvä idea ennen nukkumaanmenoa, mutta kuka tiesi, että aasialaisessa ruoassa oleva tyramiini voi häiritä unta? Stefan laittaa yöpahikset koetukselle, ja Nisha löytää vaihtoehtoisia superruokia puoleen hintaan.

★★★MC

The Bay, klo 21, ITV

TV tänä iltana The Bay

Voiko Lisan exään Andyyn luottaa?

Lakimies Stephen Marshbrookin (Stephen Tompkinson) murhan tutkinnan jatkuessa hänen sukulaisistaan paljastuu yksityiskohtia, jotka paljastavat heidän olevan DI Manningin (Dan Ryan) sanoin 'ei aivan se onnellinen perhe, jonka he haluaisivat meidän olevan.' luulevat olevansa'. Samaan aikaan poliisin Lisa Armstrongin perhe-elämässä näkyy lisää halkeamia, kun hänen äitinsä Penny (Lindsey Coulson) saa yllätysselvityksen tyttärensä exä Andylle (Joe Absolom). Juoni paksunee mukavasti toisen sarjan jatkuessa ilman ilmeistä pääepäiltyä vielä, ja tämän viikon jaksossa on tulossa valtava dramaattinen käänne!

★★★★IN THE

Cornwall ja Devon kävelee Julia Bradburyn kanssa, klo 20, ITV

TV tänä iltana Cornwall and Devon Walks

Julia kokeilee tuoretta rapua Salcombessa

Julia Bradbury aloittaa kävelykierroksensa seuraavan osuuden, joka alkaa kauniista Salcomben kaupungista Etelä-Devonissa. Hänen suunnitelmansa on kävellä osio lounaisrannikon polkua, mutta ensinnäkin, kuten jokainen kävelijä tietää, mikään vaeltaminen ei saa alkaa tyhjän mahan jyrinä, joten Julia nauttii maailmankuulusta Salcombe-rapusta ennen kuin lähtee dramaattiselle tielle. ja jyrkkä polku. Matkalla luonnontieteilijä Claire auttaa Juliaa havaitsemaan paikallisia villieläimiä, ja hän tavoittaa myös National Coastwatchin vapaaehtoisen, joka pitää silmällä pulassa olevia veneitä. Hänen matkansa päättyy Devonin eteläisimpään pisteeseen, Prawle Pointiin, jossa hän ihailee upeita näkymiä.

★★★★ JL

Paras box setti katsottavaksi

Belgravia, sarja yksi, BritBox

TV tänä iltana Belgravia

Se on tähtientäyteinen näyttelijä Belgraviassa

Jos Netflix ’s Bridgerton on herättänyt ruokahalusi aikakauden draamoja kohtaan. Tämä Downton Abbeyn luojan Julian Fellowesin sarja voisi ruokkia sitä himoa. Philip Glenister, Tamsin Greig, Jack Bardoe ja Ella Purnell ovat pääosissa tarinan salaisuuksista näkyvän perheen sydämessä.

Paras televisiosta katsottava elokuva tänä iltana

Hengitä, klo 21, BBC2 (ei NI)

TV tänä iltana Hengitä

Pääosissa Claire Foy ja Andrew Garfield

TOndrew Garfield ja Claire Foy näyttelee tätä inspiroivaa tosielämän draamaa miehestä, jolla oli viikkoja elinaikaa ja joka osoittautui lääkäreiden vääräksi. Ylemmän luokan englantilainen Robin Cavendish sairastui polioon 1950-luvun Keniassa, mutta hän ei vain selvinnyt lääkäreiden odotuksista, vaan hän eli täysillä vaimonsa avulla. Vaikka debyyttiohjaaja Andy Serkis ei säästä meitä Robinin halvaantumisen karkealta todellisuudesta, elokuvan pysyvä tunnelma on iloista. Pääosissa ovat myös Tom Hollander ja Hugh Bonneville.

Live-urheilua

Jalkapallon Valioliiga: Burnley v Man City 17.30 (18.00), BT Sport 1
Jalkapallon Valioliiga: Liverpool v Brighton & Hove Albion 20.00 (20.15), BT Sport 1